LES STAGES
A partir d’un thème ou d’une approche physique spécifique, les stages permettent d’approfondir le ressenti et l’expression du danseur. Des temps de parole, des explorations somatiques (la peau, l'os, la respiration...) et créatives (dessin, collage, écriture...) y sont proposées afin d’enrichir le vocabulaire et l’imaginaire du corps. Dans les stages résidentiels, des temps de contemplation sensible et de danse dans la nature vivifient l’inspiration et affinent la relation au monde.
Danseurs chevronné ou novice curieux, chaque stage vous accueille dans un espace sûr et inclusif où, à travers le langage universel du mouvement, vous pourrez vous exprimer librement et découvrir de nouvelles facettes de vous-même.
*Tous les cours et stages comptent comme pré-requis pour la formation d'enseignant.e de Danse des 5 Rythmes®
JUILLET 2024
Blandas (proche Montpellier et Nîmes)
Du 14 au 19 juillet 2024
Une retraite entre femmes, dans un écrin de nature sauvage, pour rencontrer l’énergie créatrice et cocréatrice de nos corps et de nos émotions. Pour rencontrer et expandre notre liberté, notre puissance, notre élan vital. Grâce à la dynamique et à l’art du mouvement, nous épanouirons notre prédisposition à l’enthousiasme, à l’ardeur, au rire qui éclate et aux yeux qui pétillent. Nous jouerons avec les stéréotypes pour déjouer leur emprise, nous nous accueillerons, à bras et cœur ouverts, dans le rayonnement de nos multiples facettes. Engagement, bienveillance, complicité, empathie, humour seront au rendez-vous de nos danses ! En savoir +
SEPTEMBRE 2024
Avignon
Dimanche 22 septembre 2024
Visiter les images que nous avons de notre corps et de sa dynamique pour l’habiller à notre gré de danse, de poésie, d'inspirations, de fantaisie… Les représentations que nous avons de notre corps émanent de nos ressentis, mais aussi de notre histoire : regard des autres, jugements, stéréotypes culturels. La danse nous permettra de faire évoluer ces représentations et de transformer notre imaginaire corporel. L’imaginaires est riche de poésie, de visions nouvelles, de liberté de créer et recréer. La danse nous fera entrer dans le détail de nos perceptions sensorielles, diversifier notre palette de mouvements, gagner en assurance, manifester notre personnalité unique avec aplomb, aisance, humour. En savoir +
Paris
Samedi 28 septembre 2024
L'impulsion nous cueille en-deçà de notre volonté, dans un espace de spontanéité irréfléchie, riche de vitalité et de créativité, tant physique que psychique. La danse nous sollicite à la source même de notre dynamique. Nous y vivons la rencontre et l'expérience des racines de notre élan, du point d'émergence des forces, connues ou inconnues, qui nous animent et nous poussent à agir. La danse, parce qu'elle est art et mouvement, nous exerce à dépasser les résistances qui peuvent faire obstacle à nos impulsions spontanées, à la confiance en nos inspirations, au libre essor de nos intuitions premières. Nous cultiverons l'art de l'immédiateté, de l'authenticité sans filtres, du jeu et des surprises. En savoir +
OCTOBRE 2024
ACCOMPAGNER EN MOUVEMENT - Formation LVD
Paris
6 modules (8 jours en tout) de octobre 2024 à avril 2025 (inscriptions ouvertes)
Cette formation s'adresse aux professionnels qui souhaientent mettre du corps et du mouvement dans leur pratique d’accompagnement.
L'apprentissage par la danse facilite l'intégration en profondeur d'informations qui ouvrent la voie à des transformations bénéfiques: allègement des tensions, acquisition de compétences et de comportements favorisant un mieux-être, renforcement de la confiance en soi ainsi que de la capacité d'action et d'évolution. L'approche sera à l'écoute des besoin de chacun et amènera chaque participant à élaborer les contenus et le style de sa transmission. Des ressources seront fournies, issues des exercices pratiqués et axées sur trois postures - guider, être guidé, observer. En savoir +
Gaillac (proche Albi et Toulouse)
Dimanche 6 octobre 2024 (date à confirmer)
Le feu danse, le feu chante. Il sera notre image, intense et lumineuse, et notre source d’énergie pour danser avec audace, confiance et poésie. Il nous permettra de nous purifier de ce qui nous encombre et d'épanouir notre ardeur. Le Staccato est le Rythme du feu, du coeur battant et engagé, clair dans l'intention, la décision et la mise en action. Le feu du Staccato inspirera la traversée de nos Vagues. Nous explorerons dans la danse la clarté et la précision du geste, la rigueur d’être convaincant.es, l’enthousiasme de la détermination, le tout en souplesse, légèreté et fantaisie.Venez sentir la flamme qui vous anime, souffler sur la braise, faire des étincelles… En savoir +
EXPANSION - Atelier Explorations
Paris
Samedi 12 octobre 2024
Cette expérience nous ivitera à élargir nos perceptions et nos champs d'action, à nous déployer avec amplitude, aisance et créativité. L'espace est une composante essentielle de la danse. A l'intérieur de nos corps, il permet le mouvement. Dans notre environnement, il nous permet le déplacement. L’intervalle permet la mobilité de nos articulations aussi bien que celui de nos relations aux autres et au monde. Nous danserons dans la conscience, la curiosité et la souplesse de ces espaces. Cette ouverture à de nouveaux possibles renforcera notre ancrage et la vitalité de notre souffle. Chaque inspiration nous ouvre à l'extension, à l'élévation, tandis que chaque expiration nous ramène à notre centre, à notre ancrage. Bienvenue pour déplier nos ailes; pou assouplir, déformer, comprimer, élargir, créer et recréer nos espaces intérieurs et notre être au monde! En savoir +
NOVEMBRE 2024
MATIERES - Atelier Explorations
Paris
Samedi 16 novembre 2024
Une expérience anatomique, organique et artistique du corps dansant. Nous explorerons la variété des textures, formes et sensations intimes qui composent notre corps, à travers le langage universel de la danse. Nous entrerons dans les détails de notre corporalité pour habiter pleinement notre espace de vie. Nous affinerons la perception de nos os, de nos muscles, de notre peau. Nous observerons l’amplitude et le tracé des zones articulaires pour faciliter des mouvements organiques, respectueux de la morphologie de chacun. Nous jouerons avec différentes facettes de nos perceptions corporelles, sensibles, imaginaires et poétiques. Cette attention fine, curieuse et inventive, portée à notre physicalité enrichira la qualité de notre présence à nous-mêmes et la créativité de notre danse. En savoir +
DECEMBRE 2024
Blandas (proche Nîmes ou Montpellier)
Du 29 décembre 2024 au 2 janvier 2025
Danser, se ressourcer, écrire, créer, être, dans la nature, pour célébrer en joie et en conscience le passage vers l’année neuve, ancrer nos directions et partager notre art de vivre. Un temps pour soi, pour se poser et se ressourcer dans un environnement sauvage et inspirant, mettre à distance le quotidien et ses préoccupations, prendre le temps, faire de la place à ce qui importe vraiment. Ce stage sera tourné vers la célébration festive et rituelle du passage. A travers la danse, la relation à la nature, parfois l’écriture ou le dessin et quelques surprises, nous dresserons le bilan de l’année écoulée et nous ferons éclore nos souhaits pour 2025 dans l’espace de nos trois cercles : personnel, relationnel et collectif. Nous pratiquerons la danse comme une philosophie, un art, une métaphore en acte de la vie pour inspirer notre cycle 2025, stimuler notre vitalité quotidienne, entretenir la pétillance, rester en éveil. En savoir +
JANVIER 2025
TRANSITIONS - Atelier Explorations
Paris
Samedi 18 janvier 2025
La danse change et nous change à chaque instant. Au cours d'une danse aussi bien que d'une journée, nous passons fréquemment d'une humeur à une autre, d'une situation à une autre, d'une action à une autre. Pris dans le courant, nous avons parfois tendance à "zapper" sans prendre le temps d'habiter ces précieux moments intermédiaires. Art de la transformation constante, la danse peut nous guider pour accompagner les changements qui sont au coeur même de la dynamique de la vie. Nous explorerons les transitions entre les Rythmes de la Vague, les ponts entre nos états sensibles et émotionnels, le mystère et les potentialités de l’entre-deux. En savoir +
Avignon
Dimanche 26 janvier 2025
L'impulsion nous cueille en-deçà de notre volonté, dans un espace de spontanéité irréfléchie, riche de vitalité et de créativité, tant physique que psychique. La danse nous sollicite à la source même de notre dynamique. Nous y vivons la rencontre et l'expérience des racines de notre élan, du point d'émergence des forces, connues ou inconnues, qui nous animent et nous poussent à agir. La danse, parce qu'elle est art et mouvement, nous exerce à dépasser les résistances qui peuvent faire obstacle à nos impulsions spontanées, à la confiance en nos inspirations, au libre essor de nos intuitions premières. Nous cultiverons l'art de l'immédiateté, de l'authenticité sans filtres, du jeu et des surprises. En savoir +
FEVRIER 2025
Albi
Samedi 8 & Dimanche 9 février 2025
Danser l'énergie libre et la poésie de l'enfant intérieur. L'enfant sauvage est cette force en nous reliée à notre source innocente, libre et instinctive. Il est la porte restée ouverte sur la fraîcheur de la découverte, le royaume du tout possible, la puissance de l'imaginaire, le plaisir de la surprise, l'insouciance du geste spontané. La danse est cette force qui permet de garder l'enfant sauvage vivant en nous. Nous nous laisserons inspirer et dynamiser par sa fantaisie, par sa créativité motrice et psychique. Nous lui offrirons l'espace où ressentir et exprimer ses émotions afin de danser plus authentiques, libres et légers. En savoir +
OMBRE ET LUMIERE - Atelier Explorations
Paris
Samedi 15 février 2025
La carte des 5 Rythmes® Recto Verso : au-delà de la binarité, danser dans notre entièreté. Plus nous acceptons d’inviter dans la danse, avec courage et sans jugement, toutes les parts de nous-mêmes, et plus nos mouvements gagnent en authenticité et en énergie. Cette danse qui englobe nos contradictions et nos imperfections, notre humanité au fond, est belle, généreuse, inspirante. Une fois portés à la lumière de notre conscience et mis en mouvements, nos freins et nos jugements deviennent espaces de jeux et matière créative. Notre liberté de choix s'élargit, notre vitalité se renforce et la personnalité de notre danse s'épanouit. En savoir +
MARS 2025
St-Martin de Londres - Hameau de l'Etoile
Du vendredi 7 au dimanche 9 mars 2025
Ce stage s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre et partager leur danse dans une dynamique consciente et créatrice, développer l’écoute, la présence, l’imaginaire du corps, la réactivité à l’instant. Un ressenti fin des détails de notre physicalité approfondira notre acuité sensible et notre cohérence corporelle. Chacun.e pourra ainsi élargir la mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure personnelle. L'attention portée au détail nous permettra d’enrichir notre globalité, de gagner en aisance, en audace, en capacité de jeu et en authenticité dans le mouvement. Nous écouterons les représentations ainsi que les émotions engrammées dans les différentes parties de notre corps avec attention, bienveillance et curiosité pour remettre leur énergie au service de la vie et de l'art. Plongées en soi, partages, écoute fine, improvisation instantanée, imaginaire, émotion, tout en nuances et en danses... En savoir +
AVRIL 2025
Gaillac (proche Albi et Toulouse)
Samedi 5 avril et/ou Dimanche 6 avril 2025
Par une approche participative et collaborative, nous pratiquerons la danse comme un art de la coopération joyeuse, bienveillante, constructive et créative. La danse est une pratique écologique : elle nous invite à approfondir notre équilibre personnel et social en résonance avec notre milieu. Ce stage nous permettra d’élargir notre conscience et notre créativité, au-delà du solo ou du duo, à la sphère plus large du groupe et de l’environnement dans lequel nous évoluons. Nous cultiverons l'art de concilier présence à soi, aux autres et à l’espace. Nous chercherons à dépasser l’individualisme qui isole et sépare par une individualité assumée et généreuse enrichie de l’appartenance au cercle. En savoir +
Atelier Explorations
Paris
Samedi 12 avril 2025
Programme à paraître
MAI 2025
Blandas (proche Nîmes ou Montpellier)
Du 8 au 11 mai 2025
Ce stage nous invite à une exploration dansée pour donner voix à nos corps et corps à nos mots, pour écouter murmures et cris du corps, pour ouvrir des chemins d’expression inédits, libérateurs, ludiques et artistiques. Nous laisserons émerger des danses, tissées de mots et de mouvements, curieuses de la symbiose fascinante entre langages corporel et verbal. Nos mouvements trouveront leur phrasé et des chemins de connexion insolites avec les autres et avec nous-mêmes. Nos corps se vivront comme pages blanches ouvertes à un foisonnement de récits et de poèmes singuliers. Ces échos tissés entre corps, sons et mots nous donneront accès aux audaces du jeu et à la magie de l’art. Ils ouvriront en nous des espaces d’expression et de liberté élargis et dynamisants. En savoir +
Atelier Explorations
Paris
Samedi 24 mai 2025
Programme à paraître
JUIN 2025
Atelier Explorations
Paris
Samedi 14 juin 2025
Programme à paraître
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