Transitions - Atelier Explorations  Gaillac (proche Albi et Toulouse)

Samedi 28 et/ou dimanche 29 mars 2026

 

 

Pratiquer l’art de la transition consciente et créative

 

La danse change... et nous change à chaque instant. D’un geste à l’autre, d’un rythme à l’autre, d’un état à un autre, tout bouge. Nous traversons continuellement des passages : visibles ou subtils, choisis ou imposés, fluides ou chaotiques. Pourtant, dans le tourbillon du quotidien, nous avons souvent tendance à sauter d’un moment à l’autre sans vraiment habiter ces espaces de bascule, ces instants précieux où tout peut s’ouvrir, se transformer, s’inventer.

 

Ce stage est une exploration vivante de l’art du passage : comment je bouge dans l’entre-deux, dans l’inconnu, dans le changement ? Que se passe-t-il dans cet espace suspendu, ce seuil entre ce qui n’est plus et ce qui n’est pas encore ? Est-ce que je le vis comme une rupture, un vide, un inconfort... ou une ouverture, une promesse, une création en devenir ? À travers la pratique des 5 Rythmes®, nous explorerons les transitions dans la danse comme dans la vie : entre les rythmes d’une vague, entre les états du corps, les nuances de l’émotion, les paysages intérieurs. Nous ferons de ces passages une matière à sentir, à écouter, à sculpter en mouvement.

 

Ce stage offre un espace pour ralentir, pour porter attention à ces moments charnières, parfois fragiles mais toujours féconds. En développant notre présence, notre fluidité et notre capacité d’écoute, nous apprendrons à naviguer sur les transitions avec plus de conscience, de souplesse et de créativité.

 

Chaque journée proposera un processus structurant et vivant pour affiner notre conscience, enrichir nos perceptions et notre vocabulaire corporel, étendre nos champs d'action et de possibles.

Participer à l’ensemble du week-end permettra d'approfondir vraiment le processus : nourrir en profondeur finesse du ressenti et audace du geste, élargir la liberté d’innover, affirmer la confiance dans notre signature dansée unique, enrichir notre pouvoir créatif et cocréatif.

 

🌀 Pour qui ? 

Ce stage s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent vivre leur danse comme un art d’être au monde, en lien avec ce qui bouge, mute, se transforme. Nul besoin d’un bagage technique : seulement l’envie de se mouvoir, de ressentir, d’explorer. La danse vous accueille tel·le que vous êtes, et vous offre un terrain de jeu sensible et puissant, un espace de recherche vivante et de liberté joyeuse. 

Horaires : samedi 14h30 - 19h30 / dimanche 10h - 17h.

Il est possible de venir pour l’une ou l’autre des journées, ou pour les deux jours.

 

Lieu : La Fabrique Danse - 2 Bis, rue de la Clavelle - 81600 Gaillac.  https://www.lafabriquedanse.com/  A côté des gares Sncf et routière. Parking.

 

Tarif :  Samedi 65€ - Dimanche 75€ - Weekend complet 140€ ou 130€ étudiants et minima sociaux.

  

Infos :  Christian Auréjac  c.aurejac@yahoo.fr - 06 48 16 03 51.

 

Possibilité d’hébergement à prix modique : contacter Christian Auréjac  c.aurejac@yahoo.fr - 06 48 16 03 51.

 

Réservation recommandée:  Acompte de 30€. Chèque à l'ordre de Les vies dansent à adresser à : Christian Auréjac - 228, chemin de Pradinas - 81150 Labastide de Lévis. RIB sur demande.

 

* Le stage complet compte 2 journées de niveau Wave comme pré-requis pour la formation d'enseignant.e de Danse des 5 Rythmes®.