Relations, Emotions  Saint-André de Buèges (proche Montpellier ou Nîmes)

Du vendredi 7 au lundi 10 avril 2023

Stage Heartbeat: souplesse, intelligence, liberté corporelles et émotionnelles

 

 

Se mouvoir, s'émouvoir, se relier

 

L'art de la danse met en jeu tout un esemble de relations: à soi, à l'autre, au collectif, à l'espace, au temps, ainsi qu'aux émotions qui accompagnent et nourissent nos interactions. La pratique de la danse est expérientielle et, à ce titre, rien n'y est juste ou pas, sinon la qualité de notre présence aux situations. Rien n'y est mieux ni moins bien, sinon la qualité de notre confort, la reconnaissance de nos préférences, l'observation de nos choix. La danse nous invite à l'exercice sensible et ludique de notre possibilité d'évoluer, d'assouplir, de transformer, d'enrichir le nuancier de nos possibles. Ainsi s'élargit le champ de notre créativité et de notre liberté, sur la piste et dans notre quotidien, ce qui nous rend plus plus vivants, aussi bien pour nous-mêmes que dans la teneur de nos échanges et de notre être au monde.

Sentir, agir, réagir, interagir, s'adapter, esquiver, accueillir, rebondir, écouter, proposer, accepter, refuser, contribuer sont autant de modalités que nous mettrons en jeu , dans le respect de chacun.e.

Des temps de guidance alterneront avec des temps de danse libre. Nous aurons ainsi la possibilité de rafraîchir nos routines, d’élargir nos espaces de conscience et de mouvement, d’approfondir la confiance dans la sagesse et la créativité innées de notre corps.

Au rendez-vous de nos danses : bienveillance, engagement, profondeur, légèreté, tolérance, humour envers soi et dans le partage…

 

Ouvert à toutes et tous, quels que soient votre âge, votre condition physique, votre expérience ou non de la danse.

Stage résidentiel

Du vendredi 7 avril à 16h au lundi 10 avril à 15h

 

Lieu :  Un îlot de sérénité dans un somptueux mas cévénol en pleine nature. Grand calme, accueil chaleureux. http://luziere.fr  06 24 05 37 21 contact@luziere.com

TGV Nîmes ou Montpellier puis nous organisons covoiturage ou navette jusqu'au Mas.

 

Tarif :  le stage 240€ .

Tarif hébergement. Pension complète, linge fourni (draps, serviettes de toilette) pour chambres et dortoir. Selon disponibilités : 195€ chambre 3 à 5 personnes / 225€ chambre duo / 285€ chambre solo / 165€ dortoir (matelas au sol dans vaste pièce collective) / 110€ camping (dans le pré du Mas avec accès sanitaires).

 

Réservation :

*Pour le stage: acompte 80€ (non remboursable 1 mois avant le stage). Envoyer un chèque à l’ordre de à l’ordre de SCHWEIGER (pas de prénom) à l’adresse : Amélie Schweiger – 8bis avenue de Sumène – 34190 Ganges. RIB sur demande.

 

*Pour l’hébergement: acompte  80€ (non remboursable 1 mois avant le stage) à l’ordre du Mas de Luzière à l’adresse : Mas de Luziere - 34190 Saint André de Buèges. Joindre la fiche en PJ. Pour toute question sur l’hébergement, contactez nos hôtes : contact@luziere.com 06 24 05 37 21.

 

 

Formation : ce stage compte 3 jours de niveau Heartbeat  pour la formation de Danse des 5 Rythmes.